รัฐสภาปลุกคนทำงานลุกจากโต๊ะ ขยับร่างกายสกัดโรค NCDs-ออฟฟิศซินโดรม

“โสภณ ซารัมย์” หนุนบุคลากรรัฐสภาใส่ใจสุขภาพ จับมือ สสส. เปิดพื้นที่ออกกำลังกาย 4 วันต่อสัปดาห์ หวังลด NCDs สร้างคุณภาพชีวิตระยะยาว

เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2569 ที่ลานออกกำลังกาย ชั้น 1 ใกล้ศาลาแก้ว อาคารรัฐสภา สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร โดยสำนักประชาสัมพันธ์ และสำนักรายงานการประชุมและชวเลข ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรม “ออกกำลังกายทุกวัน สุขภาพดีทุกวัย ห่างไกลโรค NCDs” เดินหน้าปลุกบุคลากรรัฐสภาให้ลุกจากโต๊ะทำงาน หันมาเคลื่อนไหวร่างกาย ลดความเสี่ยงจากออฟฟิศซินโดรมและโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

กิจกรรมดังกล่าวจัดขึ้นตามดำริของ นายโสภณ ซารัมย์ ประธานรัฐสภา ที่ต้องการส่งเสริมให้บุคลากรภายในรัฐสภาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายและดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง หลังลักษณะการทำงานในสำนักงานต้องนั่งอยู่กับโต๊ะเป็นเวลานาน ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพและโรคต่าง ๆ ในระยะยาว

นางฑิฆัมพร กาญจโนภาศ ผู้อำนวยการสำนักรายงานการประชุมและชวเลข เป็นประธานเปิดกิจกรรม พร้อมนำผู้เข้าร่วมวอร์มอัพ ก่อนเข้าสู่การยืดเหยียดด้วยโยคะ เพื่อลดอาการปวดเมื่อยและออฟฟิศซินโดรม ตามด้วยคาร์ดิโอแดนซ์ กระตุ้นการเคลื่อนไหวและเสริมความแข็งแรงของร่างกาย

นางฑิฆัมพร กล่าวว่า บุคลากรสำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎรจำนวนมากต้องทำงานอยู่กับโต๊ะเป็นเวลานาน ทำให้มีความเสี่ยงต่ออาการออฟฟิศซินโดรม การออกกำลังกายและการขยับร่างกายอย่างเหมาะสมจึงเป็นวิธีสำคัญที่จะช่วยลดอาการปวดเมื่อย เพิ่มความแข็งแรง และสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ด้าน น.ส.สกุลกาญจน์ ปิยกัลยาเกียรติ ประธานคณะทำงานเสริมสร้างความผาสุกและความผูกพันของสำนักประชาสัมพันธ์ ระบุว่า กิจกรรมครั้งนี้ต้องการสร้างความตระหนักให้บุคลากรดูแลสุขภาพผ่านการออกกำลังกายที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน พร้อมสร้างความรู้ในการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ

ขณะที่ นางสาวบุษดี พนมภู ผู้จัดการโครงการสื่อสารนโยบายสาธารณะเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ กล่าวว่า ความร่วมมือระหว่างสำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎรและ สสส. มีเป้าหมายสร้างวัฒนธรรมองค์กรด้านสุขภาพ ให้บุคลากรทุกช่วงวัยเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และนำไปปรับใช้ในชีวิตจริง เพื่อลดความเสี่ยงจากโรค NCDs และยกระดับคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน

ทั้งนี้ รัฐสภาจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นประจำ ทุกวันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี เวลา 16.30-18.30 น. บริเวณลานออกกำลังกาย ชั้น 1 ใกล้ศาลาแก้ว อาคารรัฐสภา ฝั่งสภาผู้แทนราษฎร เพื่อเปิดพื้นที่ให้บุคลากรได้ขยับร่างกายหลังการทำงาน และเปลี่ยนการดูแลสุขภาพให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน